meditaciones presenciales
grupales guíadas y gratuítas

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Un espacio de recogimiento donde no hay nada que hacer, decir ni pensar

PARA quién está indicada la terapia

Las meditaciones en compañía están indicadas para cualquier persona que quiera o necesite contacto real consigo mismo.

donde y cuando se realizan las sesiones

Las sesiones se realizan de manera presencial en la sala de Teraco.
Todos los jueves a las 9:15 h.

meditaciones guiadas en grupo gratuitas en Teraco

EN QUÉ CONSISTEN LAS
MEDITACIONES GRUPALES EN COMPAÑía

Es un espacio de recogimiento en el que no hay nada que hacer, nada que decir, y nada que pensar.
Es un tiempo sin tiempo.
Un regalo al poder compartir la energía de otras personas en las que no hay ni expectativas ni obligaciones es un lugar mágico donde sentir y conectar.

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CÓMO FUNCIONAN
LAS SESIONES

Teraco. Acompañamiento psicológico. Te ayudamos a volver a ser feliz, desaprendiendo lo aprendido.

Las sesiones se realizan de manera presencial en la sala de Teraco.
Todos los jueves a las 9:15 h de la mañana.
Tienen una duración aproximada de 1 hora.
No hace falta ni avisar, ni compromiso, ni aportar económicamente nada.

El único compromiso es el respeto hacia los demás, y la mirada interior.

Meditar en compañía con la guía de un profesional te ayudará a conectar contigo, a parar el tiempo, detenerte y observar.

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EN QUÉ CONSISTEN
LAS MEDITACIONES GRUPALES GUIADAS

La técnica es dejaste llevar por la visualización guiada por mí. No intentar nada ni siquiera relajarte o hacerlo bien, simplemente estar presente.

Accediendo a un lugar de imágenes simbólico podemos tocar sentimientos más profundos e inconscientes

y nos da una herramienta y la posibilidad de silenciar un poquito la mente discursiva evaluadora y egoica.

Es un espacio donde la imagen cobra mayor relevancia que la palabra, y nos da una información menos pensada y elaborada por el cerebro consciente.

Las meditaciones guiadas son una valiosa manera de conectar con lo más auténtico.

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