TERACO

Psicoterapia humanista y
acompañamiento psicológico

Te acompañamos a descubrir quién eres, a estar más cerca de lo que quieres, a tener criterio de decisión y una brújula que apunte hacia tu bienestar.

Te ayudamos a ser feliz desaprendiendo lo aprendido.

Teraco, acompañamiento psicológico.

En Teraco te acompañamos en el camino de retorno a la ilusión por vivir feliz y en calma
desde la serenidad y el conocimiento de ti mismo

Teraco trabaja con Sanitas

Colaborador acreditado

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Contacta con nosotros
si eres asegurado de Sanitas

Meditaciones Guiadas Grupales
Presenciales y Gratuítas

Todos los jueves a las 9:15 horas
en nuestra sala.

Para compartir tu proceso.

Te esperamos.

En Teraco ofrecemos meditaciones gratuitas semanales presenciales y en grupo. Apuntate.
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SOY OLGA TERESA,

Psicóloga Humanista Gestalt y fundadora de TERACO.

La Psicoterapia Humanista Gestalt me ayudó a encontrar la hoja de ruta para conocer QUIEN SOY Y QUÉ NECESITO.

Aprendí que la felicidad es esa coherencia que nace del sentir y no del pensar.

Desde mi experiencia y formación te acompaño a experimentar y establecer una mejor relación contigo mismo.

Te doy la mano para emprender junto a ti en un viaje hacia una vida con menos juicio, en la que te animo a abrazar un enfoque más integral, auténtico y conectado.

PARA QUE REENCUENTRES LA LUZ Y LA FELICIDAD EN TU VIDA .

Comenzar un proceso terapéutico significa emprender un camino
para volver a un lugar más auténtico, es el camino de vuelta a casa…
Volver a la armonía que habita en la inocencia.

 LAS OPINIONES DE NUESTROS PACIENTES
NOS AYUDAN A CRECER

A
A
17/04/2023
Gracias a Teresa por acompañarme en los momentos difíciles por los que he pasado. Una MARAVILLOSA PERSONA
José Alberto González
José Alberto González
24/12/2022
Mi terapeuta es maravillosa, muy cercana y amable, pero por encima de todo, superprofesional!!!!. Siempre te lo pone todo fácil y accesible y sientes que tienes una compañera fiel que te acompaña en este viaje, a veces duro, pero en mi caso, siempre con unos resultados maravillosos. Siempre estaré agradecido.
Antonio
Antonio
23/12/2022
Sin duda una ayuda increíble para ejercitar la parte más importante de nosotros, nuestro interior
Laury Laury
Laury Laury
23/12/2022
No hay palabras para agradecer todo lo que Teresa ha hecho por mi y sigue haciendo. Es todo un placer tener las terapias con ella. Se implica un 200% y eso es de agradecer. A parte de ser uns persona maravillosa. Estoy encantada.
Alberto Matos
Alberto Matos
22/12/2022
¡Qué decir de Teresa! Excelente profesional y mejor persona... Conecta como nadie con la gente. Y lo mejor es que lo hace en el plano espiritual... Desde el alma. Tiene la palabra exacta que te ayuda a hacer ese "clic" que muchas veces necesitamos. Totalmente recomendable.
Fernando Ginestal
Fernando Ginestal
22/12/2022
Teresa combina una sensibilidad y cercanía con un conocimiento técnico que hace que todas las sesiones que tengo con ella sean enriquecedoras, las recomiendo a todo el mundo
Bea Curto López
Bea Curto López
22/12/2022
Un equipo estupendo, tanto Teresa como Guillermo, grandes personas y profesionales.
Luna Creciente
Luna Creciente
22/12/2022
Me faltan estrellas. Muy agradecida por el trato y la terapia. Excelentes profesionales.
luz gonzalez olmos
luz gonzalez olmos
22/12/2022
Gracias Teresa! Hay un antes y un después en mi vida gracias a esta gran psicóloga, gracias por enseñarme las puertas que abrir!!!!
el equipo de terapeutas de Teraco es un equipo multiformado

COMO TE AYUDAMOS EN
TERACO

Teraco. Acompañamiento psicológico. Te ayudamos a volver a ser feliz, desaprendiendo lo aprendido.

Teraco somos un equipo multiformado integrado por profesionales con formación específica distintos modelos de Psicoterapia Humanista tales como psicoterapia gestalt, sistémica, corporal, psicodrama o terapia centrada en el paciente, con un objetivo común:

AYUDARTE A DESCUBRIR TUS FORTALEZAS Y A SATISFACER TUS NECESIDADES

Cada miembro cuenta con su formación específica, y desde ahí todos colaboramos aportando luz a los distintos casos, compartiendo desde nuestra propia experiencia profesional.

El estilo terapeútico de Teraco se basa en la calidez humana y en la presencia activa de un profesional de la psicología que genera un espacio terapéutico donde te sientas seguro para que, con su ayuda, vayas descubriendo tus propios recursos y capacidades para sanar, recuperar fuerzas y reencontrar la ilusión.

TERAPIAS CON LAS QUE TRABAJAMOS EN TERACO

TERAPIA
INDIVIDUAL

terapia-de-pareja-teraco

TERAPIA
DE PAREJA

terapia-infantojuvenil-teraco

TERAPIA INFANTIL

terapia-para-adolescentes-teraco

TERAPIA PARA ADOLESCENTES

terapia-grupal-y-crecimiento-personal-teraco

TERAPIA GRUPAL Y CRECIMIENTO PERSONAL

terapia-familiar-sistemica-teraco

TERAPIA FAMILIAR SISTÉMICA

musicoterapia-teraco

MUSICOTERAPIA

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MEDITACIONES EN GRUPO

En teraco te damos la mano para transitar contigo ese momento más oscuro en tu vida, aportándote las técnicas que más se ajusten a tu problemática.

CÓMO SABER SI NECESITO VUESTRA AYUDA

La psicoterapia está indicada para todas las personas que quieren desarrollar su potencial para vivir una vida con sentido y plenitud. La mayor parte de las veces nos encontramos con una serie de dificultades que se interponen en ello.

Si experimentas episodios de miedo intenso y confusión, a menudo sin razón aparente, y te sientes atrapado por temores o preocupaciones constantes.

Si experimentas períodos prolongados de tristeza profunda y apatía, o vives momentos de gran energía seguidos de episodios de abatimiento y desesperación.

Si luchas con la relación con la comida y el cuerpo, y sigues patrones de alimentación insalubres o extremadamente restrictivos.

Si sientes una fuerte necesidad de recurrir a sustancias, actividades o comportamientos para aliviar el malestar emocional, incluso cuando sabes que no es saludable.

Si experimentas síntomas físicos que parecen no tener causa médica, pero están relacionados con el estrés y las emociones.

Si lidias con el dolor y la angustia de experiencias traumáticas pasadas, como abuso, maltrato o agresiones, que siguen afectando a tu vida diaria.
Si sientes que tu personalidad o ciertos patrones de tu comportamiento dificultan tus relaciones y el éxito en el trabajo, la familia o las relaciones sentimentales.

Si estás enfrentando momentos de pérdida y cambio significativos, como duelos, rupturas, divorcios o adaptaciones a nuevas circunstancias.

Si experimentas una sensación general de insatisfacción, dificultades para encontrar alegría en las actividades cotidianas, y una necesidad constante de controlar todo en la vida.

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Teraco, acompañamiento psicológico.

Desde TERACO TE invitamos a soltar todas esas cargas que te hacen más difícil vivir,
para que así puedas relacionarte más sanamente

TALLERES ESCUELA TERACO

Los talleres de formación online de Teraco Escuela están indicados para todas aquellas personas que estén interesadas en tener conocimientos más teóricos que acompañen a la práctica personal, para tener así más herramientas a la hora de enfrentar la vida.

Queremos que TERACO sea tu refugio, un espacio donde te sientas seguro y protegido.

Un lugar donde sanar tus heridas y encontrar la alegría de vivir. Y será acompañado de profesionales dedicados que reconocemos la singularidad y la preciosidad de tu ser, y estamos comprometidos en aportarte la luz que necesitas para recuperar una vida plena y feliz.

Si crees que necesitas nuestra ayuda
no dudes en contactar con nosotros.

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por WhatsApp o por e-mail y nos pondremos en contacto contigo para ver cómo podemos ayudarte.

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