Taller Miedo ansiedad y dudas

El miedo: ni con él ni contra él. Hacia un  estado sensato.

Para quien está indicado el taller: Tanto para profesionales como para particulares.
Requisitos: No necesitas conocimientos ni requisitos previos para participar
Plazas disponibles: 10

En este taller aprenderás cómo cuando nuestro comportamiento se mueve desde la inseguridad y la reacción al miedo, se manifiestan preocupaciones, problemas y dudas sobre uno mismo y los demás.

Aprenderemos:

  • En qué consiste el miedo neurótico y cómo reconocerlo.
  • Cuáles son los mecanismos reactivos que aparecen cuando siento miedo de qué manera las tomas de decisiones cuando se hacen desde el miedo están distorsionadas.
  • Que es el miedo al miedo
  • Diferencia con la ansiedad.
  • Cuando el miedo es adaptativo.

Trabajaremos en los cimientos de nuestro sistema de creencias para aprender a discernir la verdad y la falsedad de una creencia y generar un lugar seguro desde el cual vivir y tomar decisiones.
El camino de sanación del miedo cuál es la vía a transitar y haremos un ejercicio práctico para entender qué hacer para recuperar la independencia y el apoyo interno el auto apoyo.

PRECIO:

52,00

SKU: N/D Categoría:

El miedo: ni con él ni contra él. Hacia un  estado sensato.

Para quien está indicado el taller: Tanto para profesionales como para particulares.
Requisitos: No necesitas conocimientos ni requisitos previos para participar
Plazas disponibles: 10

En este taller aprenderás cómo cuando nuestro comportamiento se mueve desde la inseguridad y la reacción al miedo, se manifiestan preocupaciones, problemas y dudas sobre uno mismo y los demás.

Aprenderemos:

  • En qué consiste el miedo neurótico y cómo reconocerlo.
  • Cuáles son los mecanismos reactivos que aparecen cuando siento miedo de qué manera las tomas de decisiones cuando se hacen desde el miedo están distorsionadas.
  • Que es el miedo al miedo
  • Diferencia con la ansiedad.
  • Cuando el miedo es adaptativo.

Trabajaremos en los cimientos de nuestro sistema de creencias para aprender a discernir la verdad y la falsedad de una creencia y generar un lugar seguro desde el cual vivir y tomar decisiones.
El camino de sanación del miedo cuál es la vía a transitar y haremos un ejercicio práctico para entender qué hacer para recuperar la independencia y el apoyo interno el auto apoyo.

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